הרביעי האחרון ביולי, היו לי תוכניות לבקר בגן זן יפני סמוך עם ג’רזי גרמיו חברה שלי. התעוררתי באותו בוקר והרגשתי בסדר, אבל אחרי מקלחת וכוס קפה התחלתי לשים לב שאני קצת נשימה והרגשתי קצת כאב בחזה. הסתכלתי על ה- Fitbit שלי, ואמר כי הדופק שלי היה 124 פעימות לדקה. זה היה יוצא דופן מכיוון שלא התרגילתי ופשוט התחלתי את היום שלי.

כשהגענו לגן הזן, ניסיתי לשבת ולנוח כדי לראות אם אוכל להוריד את הדופק שלי, אבל זה נשאר מוגבה ולא יכולתי להבין מה קורה. שם הייתי בגן זן בו אתה צפוי למצוא רגוע ושלווה, ולא יכולתי לגרום לליבי להפסיק למירוץ. בתחילה, חשבתי שאלך למתקן הרפואי אם אני עדיין מרגיש אותו דבר למחרת. אם לא היו לי את הנתונים מהפיטביט שלי, יכול להיות שהייתי עושה את זה. זו הייתה החלטה רעה.

אני בן 35 ועד אותו יום ביולי האחרון, מעולם לא הייתה לי בעיה בבריאותי. תמיד הייתי די פעיל. התחלתי במיטב הצבא אחרי התיכון ושירתי טיול קרבי של תשעה חודשים בעירק בשנת 2008 כנהג MRAP. למי שלא יודע, MRAP הוא משאית של 40,000 פאונד עם שישה גלגלים ועמידה במכרות. סיפקנו אספקה להעברת בסיסי הפעלה ומזון ומים למקומיים. באותה תקופה זה היה מקום מזיק מאוד.

כשאתה צעיר אתה מרגיש בלתי ניתן להריסה, אבל גיליתי שכשחיילים יוצאים מהצבא, הם במקרים מסוימים נתנו לבריאותם להחליק. כשאתה בתפקיד פעיל, יש לך מישהו שגורם לך לעשות אימונים גופניים כל יום, אבל כשאתה בחוץ, הכל תלוי בתחושת המוטיבציה שלך. שרדתי את זמני באזור לחימה, אבל זה חיוני באותה מידה לטפל בעצמך כשאתה חוזר הביתה. זו הסיבה שקיבלתי ג’רזי ספורטינג בראגה את ה- Fitbit Versa ומעודד את החברים שהכרתי בצבא להשיג גם אחד כזה. זה עוזר לך להגדיר יעדים ולהישאר מוטיבציה. לא חשבתי שזה יעזור להציל את חיי.

באותו יום בגן הזן, סוף סוף דאגתי לחושי והחברתי להסיע אותי לבית החולים. משהו היה עם הלב שלי, ואתה לא רוצה להתעסק עם זה.

בבית החולים הסברתי את הסימפטומים שלי והראיתי להם את גרף הדופק שלי. הנתונים האלה הבהירו באמת שמשהו גדול קורה. הם גילו במהירות שיש לי תסחיף ריאתי. קריש קריש חוסם את זרימת הדם ליד ליבי. הם הניחו אותי לתרופות כדי להוריד את לחץ הדם שלי ושומרים על גיבוש הרבה יותר קרישים. ברגע שהם התייצבו אותי, הם הכניסו צנתר דרך וריד ברגלי כדי למצוא ולהסיר את הקריש.

אני לגמרי התאושש עכשיו. אני חוזר לעבודה במקצוע הפוסט-צבאי שלי כבונה מכשירים. אני עוקב אחר דופק ודקות האזור הפעילות שלי עם ה- Fitbit שלי כשאני לטייל, באופניים ומתאמן בחדר הכושר. אני מזכיר לכל הווטרינרים שאני יודע שאתה צריך לעשות את ה- PT היומי שלך גם אם אף אחד לא מזמין לך לעשות את זה.

בשיחה עם הרופאים שלי לאחר ההליך שלי, הם אמרו לי שפיטביט עזר להציל את חיי. הם מאמינים שאם לא הייתי מגיע למתקן הרפואי באותו יום, הייתי ככל הנראה מת. אני אסיר תודה שיש לי כלי מועיל כל כך.

מאת מייקל שולה כפי שנאמר לאיתן ווטרס

מידע זה מיועד למטרות חינוכיות בלבד ואינו מיועד כתחליף לאבחון או טיפול רפואי. אתה לא ג’רזי ראסינג קלוב צריך להשתמש במידע זה כדי לאבחן או לטפל בבעיה או במצב בריאותי. בדוק תמיד עם הרופא שלך לפני שינוי הדיאטה שלך, שינוי הרגלי השינה שלך, נטילת תוספי מזון או התחלת שגרת כושר חדשה.