כן! הצלחנו להגיע לדיסנילנד אמש!
בן ואני רכשנו מעברים שנתיים של דיסנילנד בפברואר אבל לא ממש השתמשנו בהם כי הייתי כל כך עסוק. אתמול היה היום האחרון שהם היו תקפים עד ספטמבר (יש הרבה תאריכי אפלה למעברים שקיבלנו) אז היינו צריכים ללכת אמש.
הסרטונים החדשים ביותר שלי
כיצד לבצע את האימון בגוף התחתון עבור רצים א
הדרכה מהירה של הגוף התחתון עבור רצים אימון מהלכים. זה כולל:
סומו סקוואט
הפוך מפנה – מימין
הפוך מפנה – משמאל
לונג לרוחב – הכי טוב
Lunge רוחבי – משמאל
קבל את לוח האימון לחודש לרצים עכשיו באתר runeaTrepeat.com
עוד סירטונים
0 שניות של 3 דקות, 9 שניות
הבא בתור
אתלטה ריצה סקירה קצרה. Mp4
08:21
לחיות
00:00
08:21
03:09
התנועה הייתה נוראית ולקח לנו שעה וחצי להגיע לשם כשדרך בדרך כלל 30 דקות. BOO. אז ברגע שהלכנו בבן עצרנו וקיבלנו פיצול בננה כשהייתי בשירותים. אני מניח שעשינו קינוח לפני ארוחת הערב?
ארזתי עטיפה כדי לענג בתור ובן זוג מטושטש ברקע לחברה.
התחנה הראשונה הייתה אינדיאנה ג’ונס, אחת המועדפות עלי!
עשינו גם את שייט הג’ונגל בדרך למחר אדמה.
עמדנו להגיע לתור עבור קפטן EO כשהעובד אמר שזה היה 13 דקות עד המופע הבא. אז בחרנו להשיג אוכל כי בן לא אכל. פשוט גנבתי ביס או שניים.
אני ג’רזי ווטפורד אוהב את MJ
הגמר הגדול היה הר החלל. בן לא היה בזה כי הוא היה ילד!
שימו לב לי ולילד מולי יש את אותם הפנים בדיוק שקורים.
כשהלכנו לרכב הבנתי שאני רעב והתלבטנו על עצירת “אוכל אמיתי” איפשהו. לא. בסופו של דבר קיבלתי תיק של תירס קומקום והרסתי אותו בדרך הביתה.
היה קצת קשה לקום הבוקר כי חזרנו הביתה די מאוחר, אבל זה יום שישי אז הערבות לסוף השבוע הפכה את זה לפשוט יותר
עשיתי 3 מיילים ועשיתי טוסט צרפתי עצלן. זה המקום בו אני פשוט שופך את הביצים בצורה הטובה ביותר על הלחם בתבנית כך שאני לא מלכלך צלחת טבילה נוספת.
יום שישי מהנה!
אני מראיין את אוולין טריבולה, מחברת האכילה האינטואיטיבית היום! יש לה שאלה עבורה? שתף אותו למטה.
שאלה: תוכניות סוף שבוע מהנות?
שלח לי את חוברת העבודה
להציל
שיתוף הוא אכפתיות!
לַחֲלוֹק
צִיוּץ
פִּין
לַחֲלוֹק
דוֹאַר
לַחֲלוֹק
המשך לבחור באלה:
אינסטגרם Live-Q & A מושב וכיף אחר בריצה!
אינסטגרם Live-Q & A מושב וכיף אחר בריצה!
שלום! איך הולך? רק רציתי להיכנס ולהגיד היי … היי! ולעדכן אותך בריצה והאכילה האחרונה שמתרחשת
פסטיבל האורות של Mission Inn ג’רזי לידס יונייטד in Riverside
פסטיבל האורות של Mission Inn in Riverside
פסטיבל האורות של Mission Inn בהצעות וסקירה של ריברסייד. תמונות מהצ’ק -אאוט שלי – כולל העגלה המצוירת על סוס R
3-2-1 גבינה בגריל עם ירקות
3-2-1 גבינה בגריל עם ירקות
מתכון גבינה בגריל ירקות. גבינה בריאה בגריל ליום הגבינה הלאומית בגריל. החלב האמיתי בקליפורניה הכי טוב בגריל
אני רוכש לך פיצ’ה-כיף אינסטגרם בגידה
אני רוכש לך ג’רזי מונטריי פיצ’ה-כיף אינסטגרם בגידה
לאחרונה קיבלתי הרבה בקשות לבצע מפגש במירוצים או לתכנן ריצה קבוצתית לכל רץ אוכל משחזרים. אהבה
AFC חצי מרתון מירוץ סיכום ותמונותAFC חצי מרתון מירוץ סיכום ותמונות
העיר הטובה ביותר של אמריקה (סן דייגו) תוצאות מירוץ חצי מרתון וסקירה. תמונות AFC חצי מרתון. רץ פנימה
תוצאות חצי מרתון של אירווין וריצת בוץ?
תוצאות חצי מרתון של אירווין וריצת בוץ?
אירווין חצי מרתון מירוץ סיכום ותוצאות. הבהרה מהתערוכה, חניה, מסלול, מזג אוויר, מסיבת המירוץ ומור
⚡ מאת Shareaholic
ו