ערמה על האתגר השנתי של מייל 2013–5!
ערימה על המיילים הוא אירוע שנתי בבלוג בו אנו מאתגרים את עצמנו ללכת או לרוץ הרבה יותר במהלך חודש נובמבר. המטרה היא לערום על קילומטרים נוספים ולא קילוגרמים בתקופה המלאה של האוכל הזה של השנה! הסרטונים הכי עכשוויים שלי יום אימוני מרתון 4 אימון מרתון יומן יום 4 צ’ק -אין עוד סירטונים 0 שניות של